第三节　少儿推拿功法与推拿手法的关系

少儿推拿功法学与少儿推拿手法学共同构成了少儿推拿学科的基本技能部分。在古代，二者不分主次。《黄帝内经》云：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷。”古时把“导引”“按跷”作为治疗疾病的主要手段之一，反映出导引与按跷不分家，这种情况一直延至宋代。唐·孙思邈《备急千金要方》中记载“导引按摩”的方法，如“老子按摩法”“天竺国按摩法”，都说明功法和手法在古代被广泛综合地应用于治病和强身之中。直到宋代，手法与功法作为两种不同的治疗调理方法而各自发展，形成两门学科，但作为少儿推拿工作者，则需将功法与手法有机地结合应用。

少儿推拿功法是少儿推拿手法的基础，少儿推拿手法是少儿推拿治疗调理的手段。推拿手法的学习，不仅要把握手法的外观动作结构，更重要的是注重手法的内在力道，即意、气、力。手法操作不是蛮力而是柔力、巧力，即“轻、快、柔、实”。即便是体质强壮的少儿推拿调理师，也需要通过后天的锻炼完成内劲的修炼。内劲，是意识、技巧动作和力的有机结合，单靠手法操作技巧的练习、力量的练习是达不到的，必须通过推拿功法练习，内外兼修才能实现。尤其对于推拿初学者而言，功法的学习和锻炼尤为重要，学好功法就能够为手法学习打下坚实的体能、力量和身体平衡协调等基础。只有深厚的功法锻炼功夫，才能很好地使手法持久、有力、均匀、柔和、深透，最终达到提高推拿调理效果之目的。如少林内功中“前推八匹马”“倒拉九头牛”等动作的训练，明显增强练功者的肌肉力量，这有助于振法、抖法等手法的学习和运用；通过较长时间练习易筋经“三盘落地”“卧虎扑食”动作可以增强肌肉的耐力，这是保持手法持久性和连贯性的基础；而站桩功、八段锦等功法的锻炼，则是通过锻炼内气，使气到意到、意到力到，关节灵活适度，身体平衡协调，做到用力不僵、不顶、不脱、不拙，是保持手法均匀和缓、舒适有力、刚柔相济的基础。由此可见，推拿功法所锻炼的功力直接影响着推拿手法的疗效。“工欲善其事，必先利其器”，其“事”是少儿推拿手法，其“器”是少儿推拿功法。只有练好功法，方能更好地发挥推拿手法的作用。所以说，功法是手法的基础。

长期的推拿功法与手法相结合训练，不仅可以增强少儿推拿调理师的体能，而且功力不会退化。按照练功姿势练习手法，或临床治疗调理保持练功的架势及其与手法相对应的身法、步法，如㨰法、推法、揉法、按法等诸多手法的临床操作，均要求在一定的裆势下进行。由此可见，手法必须与功法相结合，两者相辅相成，从而实现一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出，手到病除之目标。