小儿常见问题对症推拿调理

吃饭不香

吃饭不香是指孩子在较长一段时间里饭量减少，甚至不思饮食，并逐渐出现身体消瘦。本病多由喂养方式不当或过度喂养造成，影响到孩子脾胃的运化功能，出现食欲缺乏。推拿调理以健脾和胃、促进消化吸收为主要原则。

推拿治疗方法　补脾经100次→按揉中脘50次→揉板门100次→按揉脾俞100次

特效推拿方

Step1　补脾经

[原理] 健脾和胃。

[取穴] 拇指桡侧缘指尖到指根成一直线。

[操作] 用拇指指腹 [注]从孩子拇指尖向指根方向直推脾经100次。

[频率] 1分钟内完成。

Step2　按揉中脘

[原理] 健脾养胃，行气除胀。

[取穴] 肚脐上4寸，当剑突下至脐连线的中点。

[操作] 用中指指端按揉中脘穴50次。

[频率] 1分钟完成。

Tips：增强孩子食欲，首先要建立良好的饮食习惯，譬如平时少吃零食，不偏食，少吃高糖、高蛋白食物，吃饭定时，不让孩子边吃边玩。

Step3　揉板门

[原理] 消积食。

[取穴] 手掌大鱼际中央最高点。

[操作] 用拇指指端揉板门穴100次。

[频率] 1分钟内完成。

Step4　按揉脾俞

[原理] 健脾和胃，消食。

[取穴] 背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一穴。

[操作] 用两手拇指指腹按揉双侧脾俞穴100次。

[频率] 1分钟内完成。

上述四个穴位需要联合起来推拿，建议每天早晚各推拿1遍，手法要轻柔，连续推3～7天就能见效。