建立阅读常规

从小开始建立阅读常规对培养孩子终身阅读的习惯十分有帮助。当孩子看到自己亲爱的爸爸妈妈愿意放下手头的工作，抽出时间来陪自己阅读时，他们会因此喜欢上读书。不仅如此，亲子阅读本身也是非常好的情感联结活动。当你搂着孩子和他们一起阅读时，他们能感受到读书是快乐的、幸福的、温馨的。

然而，生活总是有压力的，要做到坚持阅读并不容易，特别是当你有工作危机需要处理，熊孩子们打得不可开交，或是为家庭账单发愁时。建立阅读常规，把它变成每日必行之事，就像刷牙或打开洗碗机一样，到了点儿你自然就会去做。而且，这种常规还能让你坚持每天抽出一点儿时间来放松自己，亲近孩子。

通常，睡前阅读时间是最容易固定下来的，因为在经历了忙碌的一天之后，那段时光往往平静、亲近而又令人放松。当然，你也可以把它安排在其他的时间段，这个没有什么对错之分，只要适合你和你的家庭即可。

定期带你的孩子去当地图书馆的儿童阅览区，这会给你们带来更加丰富有趣的阅读活动。我之前曾提及，歌曲和童谣对儿童的语言发展十分有益，去图书馆的阅读专区和其他小伙伴一起阅读，你的小宝贝会读得更加开心，收获更大。

我的两个孩子出生以后，首次外出我就带着他们去了当地的图书馆办理图书证。此后许多年，我和我的朋友们每周都会带着自己的小宝宝，相约在公共图书馆，读读童谣、听听音乐、讲讲故事。我们原本只是希望自己的孩子能够尽可能多地接触语言，望其形、听其声，但这些时光也让我们有机会相互探讨、辩论并推荐婴幼儿读物（以及一些适合自己的成人读物）。结果我们每次都会借一堆书离开，还结交了一批在育儿磨炼之路上志趣相投的父母。

睡前亲子阅读

在我们家，睡前亲子阅读一直由我的丈夫丹来负责，直到他去世。丹的睡前阅读一度有着十分复杂且严格的流程，比如一定要读两本书，玩拇指摔跤，再来两个大大的拥抱，当然还有一些其他细节，我记不太清了。听着丹和女儿们在读到有趣的故事时哈哈大笑，或为了要不要连续5个晚上都反复读同一本书而争辩斗嘴，那感觉美妙极了。我很高兴我的孩子们在年幼时有父亲陪伴读书，我想这将是她们长大成人后弥足珍贵的回忆。

常规化的睡前亲子阅读绝对是值得的。虽然有时候我自己也会因独自带娃而精力不济，或是学校期末临近，被一群孩子缠得不可开交，那时我也很想跳过睡前阅读环节，但是只要想一想陪伴孩子睡前阅读给自己带来的益处，我就明白为什么我几乎每天晚上还是要坚持去做这件事。

• 睡前阅读能让我停下来。通常我一整天都是马力全开的状态，不怎么睡觉，也不会静静地坐一会儿，但是睡前阅读环节让我按下了暂停键，几乎是一瞬间我就感觉到体内的狂热能量在消散。
• 阅读时我必须全身心地投入。既不能打电话，也不能洗洗涮涮，更不能工作，我得专注于手头的文字和故事。此刻我和我的孩子们都是完全投入到我们正在一起阅读的书当中的。关于专注阅读的内容请参阅本书第12章。
• 不论当天夜晚有多嘈杂、喧嚣甚至糟糕透顶，睡前阅读时光总会将我们的视线转移，重新调整好家庭氛围。
• 坚持睡前阅读总会让我感觉一切都会好起来，正如当下我能尽好母亲的职责，陪伴孩子们阅读一样。
• 阅读能激发对话。每天下午我都会问女儿们：“今天你们都做了些什么呀？”可每次我都问不出什么来。但如果那天晚上我们刚好读到关于朋友或是心情的书，她们便会突然开始聊起白天在幼儿园里或是与朋友之间发生的事。总之，当我的孩子们在书中看到与自己类似的经历时，她们就愿意开口聊一聊了。
• 带着仙女、恐龙或者冒险的美梦入睡，总比梦到被吼着用牙线好好剔牙要强多了。所以，尽量让孩子的睡前阅读变得精彩一些，毕竟那是一天中你与孩子一起做的最后一件事了。

虽然我一直都爱读书，但难免也有读累的时候，那些晚上我便会让孩子们自己阅读，或者为她们播放有声故事。像“故事盒图书馆”（Story Box Library）这类线上读书服务也是很不错的选择，有了它你便无须感到内疚了！但是，我能看到亲子阅读给我本人和我的孩子们带来的益处，所以我还是很努力地，深吸一口气，和她们挤在一张单人床上，开启我们的阅读时光，只希望我那小女儿不会因为想让姐姐挪点儿位置给她而张口咬人才好。

哪怕阅读的时间只有15分钟，这段时光也是宝贵的。和孩子们彼此靠近，挤成一团，通过阅读进入一个想象的世界，这种逃离减轻了我的压力和焦虑，是任何其他的事情都不能办到的。不论你是单亲家长，还是带着几个孩子，又或是每天需要长时间工作，睡前亲子阅读都可以让你与家人亲密相处。我从不后悔每天花费这15分钟（常常就变成了半个小时）。就像锻炼一样，一旦开始了，你就会感觉越来越棒，至少别人是这么告诉我的。

睡前亲子阅读的挑战

没有时间：这时候你可以寻求其他人的帮助，他们最好是与孩子很亲近的人，比如邻居、（外）祖父母，或是哥哥姐姐等。如果孩子的（外）祖父母住在很远的地方，也许他们可以通过电话或平板电脑来共同阅读一本书。

孩子不想读：如果孩子不情不愿，那么只要一想到每天睡前你们还要为此事争吵一番，很多父母就可能会打消睡前阅读的念头。但要记住的是，对一个不想读书的孩子来说，与亲近的人一对一地分享阅读时光可能会激发他的读书热情，至少会让他爱上听故事。所以对此我的建议很简单——坚持，坚持，再坚持，即使有时你觉得这样做好像还是没什么用处。相信我，这一定是值得的。我有一个很不错的办法，就是为陪伴你孩子阅读的家庭成员挑选一些只属于他们的书。可能祖母经常给孩子读《我的祖母是个忍者》（My Nanna is a Ninja），那就把这本书当作祖母的“专属”；一位家庭成员酷爱足球，那就把《我为什么喜欢足球》（Why I Love Footy）留作其保留书目。

选书：这可绝对不是一件容易的事！在我们家一般都是大家轮流负责选书，过一段时间再换一个顺序选。这几周我们读绘本，接下来一周可能读谜题书，再接下来两周可能是比较长的章回小说。有人或许会建议让孩子自己挑选睡前读物，但作为一名教育工作者，我始终认为睡前阅读是做以下事情的绝佳时机：向孩子介绍一类新的读物，读一些比较有难度的书，或者与他们分享你童年时最爱的故事书。轮流选书让大家都有选择权，同时也在相互妥协中保证了阅读材料的均衡和多样。