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西葫芦蒸饺套餐
早起15分钟
![](https://epubservercos.yuewen.com/727454/16576774904496006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0062_0001.jpg?sign=1739280379-REuRqjBtV7yTR8VibVoTjFNgUXhc3svA-0-f5d739acc194409a9940bb960373763c)
准备好
西葫芦......1根
面粉......150克
虾皮......8个
开水......125毫升
鸡蛋......2个
芝麻油......1匙
植物油......1匙
白胡椒粉......5克
葱花......3克
盐......1克
妈妈这样做
![](https://epubservercos.yuewen.com/727454/16576774904496006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0062_0004.jpg?sign=1739280379-O8UYZqiCst0mUrQSm8YI8IHUUxZ4XQk8-0-081fa26d94bdb1ba77ba0763408d9cc4)
①提前一晚做好饺子。面粉加开水拌匀,揉成面团后盖湿布醒30分钟,西葫芦擦成丝,加盐腌15分钟,挤去多余水分,加入植物油拌匀备用。
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②锅里倒植物油烧热,倒入打散的鸡蛋,待蛋液周围稍凝固时用筷子转圈拨散炒成鸡蛋碎,备用。
![](https://epubservercos.yuewen.com/727454/16576774904496006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0062_0006.jpg?sign=1739280379-WmCPeicWZxhdPOa5PCQ13npRP4ArSf9S-0-44e3eb137a930cc2f98355a80bc8bbab)
③将西葫芦丝、鸡蛋碎、虾皮、葱花混合,加白胡椒粉、盐调味,最后加芝麻油拌匀。
![](https://epubservercos.yuewen.com/727454/16576774904496006/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0062_0007.jpg?sign=1739280379-7DNy2koH8yQi5mbBKLa91Sa5FBEQvvXk-0-ca9d440be8d51a987091fa8942a6e935)
④将醒发好的面团擀成饺子皮,取适量馅料放在饺子皮上,捏成饺子形状,放入冰箱冷冻。做早餐时取出,依次放入蒸锅中,大火烧开水后,继续蒸约10分钟即可。
榛子葡萄干豆浆
同时做
准备好
黄豆......30克
榛子......8克
葡萄干......8克
妈妈这样做
提前一晚将黄豆用清水泡发;将榛子、葡萄干和黄豆一起放入豆浆机内,加入足量清水,启动“豆浆”功能即可。
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