女人减肥这样做:吃不胖·人不老·真享瘦
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我就是传说中事事儿的女生

小暖有一个好朋友叶子,人长得漂亮,关键是身材超棒,前凸后翘,非常给力。当然她的风格和打扮也对得起她的皮囊,自然也非常潮,别看平常新潮时尚的东西买了不少,一到超市我们就戏称她为老太婆,因为她经常会买一些我们看起来很“老人习惯”的东西。

事儿1 减肥从超市购物开始

最夸张的是一次去超市,叶子要买洗脚盆,我们左挑右选终于选中一个功能奇多,热量很高的洗脚盆,开票的时候。促销员说了一句:“我们家的按摩脚盆您家老人放心用。”谁知道叶子来了一句:“不是啊,我是自己用的。”当时,我和促销员直接被雷得外焦里嫩。

出来后,叶子悄悄地给我们说:“不要小看了洗脚,洗脚也能减肥。洗脚刚开始时,会先从脚底传来暖暖的感觉,3~5分钟后,体内就会觉得热乎乎的,然后热气会随着血液,循环到身体的每个角落,积存的老旧物质也随之排出体外。这样就可以驱散体内的寒气,调解机体内分泌的平衡。不但能达到减肥的效果,还能消除头痛、失眠、生理不适等症状呢。”

起先我们都很不理解叶子的这个“老人家做派”。可是在叶子完美身材的引诱下,我直接被她吸入了“泡脚大队”。这个洗脚方法,不需要太费力,减肥的效果也是相对比较缓慢的,其实无论什么样的减肥方法都要坚持才有效果。但是这个方法会让身体越来越健康,持之以恒的话,你会欣喜地发现身材不知不觉间越来越窈窕!

事儿2 减肥雷打不动地遵循“好”习惯

作为女孩子,冬天一定会拥有一套“美女行头”,当然,这套美女行头也会让我们这个冬天非常冷,是啊,能不冷吗?不管你在隐蔽的地方贴上了多少个“暖宝宝”,一双裸露的大腿能经得起风吹雨打吗?

正当我们在温度和风度的矛盾思维中斗争的时候,叶子早已经把老祖宗那一套类似于“农谚”的东西熟记于心了。比如说:春捂秋冻啊什么的。也得益于叶子身材好,往腿上啰嗦地套几层,表面也光鲜的和什么似的,羡慕啊……

住寝室的女孩子都知道,一个寝室女孩子的大姨妈一般都是一块儿来的,每到这个时候我们都疼得打滚,总是叶子在忙里忙外照顾我们,末了还不忘唠叨,让你们别沾凉水,让你们穿得厚点,让你们……

事儿3 时尚与自然的完美结合

随便翻翻女孩子的杂志铺子,《瘦美人》啊什么的一定少不了,唯独叶子,很多时装杂志下面就压着白话版的《黄帝内经》和一些汉方美容书。说到减肥,叶子更是轻描淡写地说,一个人连自己的体重都控制不了,那他还能控制什么。

叶子是我遇到很多可爱女孩子中的一个,她的身材在我们朋友圈里的口碑可不是盖的,我分析了一下,这完全得益于叶子“事事儿”的习惯。如今的叶子,美丽的外表,善良的内心,还嫁了一个好人。叶子祝福你,你让我记住的不仅仅是你的美丽,更是你那些可爱的“事事儿的习惯”。