●做法
1 将当归、生黄芪、丹参、益母草、太子参、山药、炒薏米、白术、茯苓、陈皮、法半夏、生大黄分别洗净,放入锅中,加适量清水煮沸。
2 煮沸后加转小火慢煎,煎煮成药汁。
营养功效
当归有补血和血、调经止痛的功效;茯苓有健脾和胃、宁心安神的功效。本品有补脾益肾、理气健脾的功效。
●材料 当归20克,生黄芪、丹参、益母草各30克,太子参28克,生山药25克,炒薏米20克,白术、茯苓各20克,陈皮10克,法半夏12克,生大黄5克。
重点提示 盗汗遗精者不宜服用茯苓。