餐桌上的中药:陈皮
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陈皮黄芪老鸭汤

●做法

1 将老鸭收拾干净,入锅汆水后捞出;黄芪、党参均洗净;陈皮洗净,泡软。

2 将生姜片、葱段放入老鸭腔内,再把老鸭、黄芪、党参、陈皮放入炖盅内,加水炖2小时,加盐调味即可。

营养功效

鸭肉能养胃滋阴、利水消肿;党参具有补中益气、健脾益肺的功效。本品有理气和中、补中益气的功效。

●材料 老鸭1只,黄芪15克,党参10克,陈皮5克,盐4克,生姜片、葱段各少许。

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重点提示 头痛、胀痛者忌食鸭肉。