项目1　适应大学生活，聚力崭新起点

案例引导

五个值得品味的小故事

故事一　宽容

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声嚎叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的嚎叫，便说：“他常常捉我们，我们并不大呼小叫。”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事。他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！”

案例启示

立场不同，即使是所处环境相同的人，也很难了解对方的感受，因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、理解的心情和宽容的心。

故事二　靠自己

小蜗牛问妈妈：“为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？”

妈妈：“因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬。但我们爬得又不快，所以要这个壳的保护！”

小蜗牛：“毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？”

妈妈：“因为毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她啊。”

小蜗牛：“可是蚯蚓弟弟也没骨头，爬不快，也不会变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢？”

妈妈：“因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。”

小蜗牛哭了起来：“我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。”

蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊！”

案例启示

不靠天，也不靠地，只有靠自己。

故事三　鲨鱼和热带鱼

曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子里，然后用强化玻璃在中间隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块玻璃，奈何这只是徒劳，它始终不能游到对面去。因为实验人员每天都会放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物。然而它仍想到对面去，想尝尝那美好的滋味。这只鲨鱼每天仍是不断地冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次都会伤痕累累，甚至浑身破裂出血。就这样持续了好一段时间，每当玻璃出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再兴致勃勃，好像他们只是墙上会动的壁画。它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的身手进行狩猎，好像又恢复了海中不可一世的霸气。但这一切只不过是假象罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着，它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，无论如何也不愿再过去。实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。

案例启示

永远不要畏惧，更不要轻易放弃。

故事四　祈祷

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一位拄着拐杖、少了一条腿的退伍军人，一跛一跛地走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的口吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗？”退伍军人听到了镇民们的话，转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，教我没有一条腿后，也知道如何过日子。”

案例启示

学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实。不管人生的得与失，总是要让自己的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力地活出自己的精彩。

故事五　钓竿

有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异地问道：“你为何不要？”小孩回答：“我想要您手中的钓竿。”老人问：“你要钓竿做什么？”小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在于“钓竿”，而在于“钓技”。

案例启示

有太多人认为自己拥有了人生道路上的“钓竿”，再也无惧路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，就像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚滚而进的财源。

知识提升

一、鸟瞰象牙塔

当我们背上理想的行囊，带着家长的殷切期望和社会的重托，充满好奇地走进美丽的象牙塔时，这意味着我们已经站在人生的新起点，即将开始新的人生旅途。如何迈出第一步，如何度过大学生活，是大学新生面临的现实问题。

进入大学，有幽美的校园环境、宽敞明亮的教室、设施齐全的运动场、现代化的图书馆等，一切都让人感到陌生而新奇，这是我们憧憬的大学生活，我们将要在此开始新的奋斗历程。

学分制、选课制等，一切都和高中时代不一样了。

大学也采用集中授课制，但不一定在固定的教室，与固定的同学一起上课；大学也有课表，也有作息时间表，但还是有相当大的自由空间，需要合理规划和安排；大学也有班主任或辅导员，但他或她不会与你朝夕相处，时时陪护，他或她会在生活、学业乃至职业发展上给予你细心的指导；大学老师也逐堂讲课，但在教育过程中更加注重引导，强调技能与素质并重，授课与自学并行，老师很可能不会堂堂课程布置作业，即使有，也不必照搬照抄，而需要创造性地完成；大学也有课余文化生活，但可以选择的范围更加宽广，其目的都是为了锻炼能力、完善自我。上大学后也会回家，但却不是一天一次或一周一次，而是几个月一次，需要自己打理自己所有的生活；上大学后不再是孩子，已经是成年人，需要独立生活，独立学习，独立思考，独立规划自己的未来，对自己和他人负责。

总的来说，大学阶段相对高中阶段，培养目标更高，学习生活内容更丰富，自由度更大，更需要大学生好好规划大学生涯，有效地进行自我管理。

二、探索象牙塔

读大学，究竟读什么？

是知识吗？

现在是一个知识爆炸的时代，知识的更新日新月异，知识的淘汰率很高。有人说大学毕业生每年知识淘汰率是20％，也就是说，他在大学里学到的知识每年将被淘汰掉20％。如果这个大学生没有及时充电再学习，那么五年之后，他和一个普通的、没上过大学的人是差不多的。其实我们在学校里学到的知识在社会上最多能用到20％，另外80％都得靠社会实践和再学习积累。

是方法吗？

大学生一走出校门，不管是做学问、搞经营，还是走仕途，都要面对瞬息万变的社会：不断更新的专业知识；不断进步的价值观念；不断变化的生存环境。那么，什么才是应对变幻莫测的大千世界的金钥匙呢？有人认为，掌握了良好的学习方法和解决问题的方式的大学生，就能做到一专多能、一通百通，就不会沦落为学无所长、学无所用的“啃老族”。可是，科技发展日新月异，解决问题的方法也不能一成不变。用老眼光看新问题，用旧瓶子装新酒，都是不行的。

大学是从学生转变为社会人的最后一个加油站，因此，读大学，最重要的是提高自己的职业素质和就业能力，学会做人，学会做事，学会独立生活，为走向社会打好基础。

1.学会认知

学会认知，主要包括两个方面：一是专业学习和普通文化学习相结合，互相促进，共同发展；二是学会运用注意力、记忆力和思维能力来学习，善于运用系统科学方法论。

学习知识的同时学会如何学习，如何认真把握学习的方向，如何利用学校教育来开发自己的潜力，增进知识，增强解决问题、创造与批评思考的能力。

大学学习的目的在于培养高等专业人才，除了专业知识的传承之外，更重视学生独立思考、独立判断能力的培养。大学的培养方案中要求学生对课程及书本内容进行认识、理解、分析、整理、综合及应用，完成一个立体的培养训练计划。因此，学会掌握良好的学习方法，将是大学生们在大学中重要的课题。

2.学会做事

学会做事，即积极探索、努力实践所学知识，有意识培养多种实践能力。学会做事主要包括参加社团工作、科学进行时间管理和健康管理等，全面提升自身组织、行动、管理及策划能力，规划好大学生涯。

社团工作是大学学习生活的重要组成部分。合理规划社团工作，有助于提升自己的各项素质和能力，为未来的职业发展增加筹码。科学的时间管理和健康管理，既是大学学习生活的重要内容，也是提高学习效率的重要保障。大学生活是十分短暂的，如何充实大学学习生活，将是大学生涯规划第一步。

阅读感悟

人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。

——爱默生

3.学会共同生活

学会共同生活，也就是学会设身处地去理解他人，从而消除彼此间的隔阂、偏见与敌对情绪，和周围人群友好相处，并且要培养具有为实现共同的目标与计划而团结合作的精神。

大学是一个全新的环境，对于一个新生而言，面对陌生的校园、陌生的老师和同学，必须尽快适应新生活，学会与他人和谐相处。因此，独立生活的能力、处理人际关系的能力、团队合作的能力显得尤为重要。只有重视这些能力的培养，大学阶段的学习和生活，才是富有意义且有成就的。

4.学会生存

学会生存，目的是能获得良好的职业发展。大学期间，积极参与社会实践，发展自我兴趣爱好，不断提升自身综合素养，也就获得了未来职业发展的通行证，就有了生存的本钱。

学会生存，主要包括的内容有：注意全面发展，即身心、智力、敏感性、审美意识、个人责任感、价值观念等方面的发展；要有个性、自主性和首创精神，这一切都是进行创造和革新的保证；学会掌握改变自己命运所需的基本能力，即思考、判断、想象、表达、情绪控制和社会交往等方面的能力，这些能力既是个人为完善自身的个性所需要的，也是作为社会成员发挥自主性和首创精神进行革新与创造的保证。

阅读感悟

生活得最有意义的人，并不是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。

——卢梭

三、上好第一课

军训是大学生入学以后接受的一次特殊教育。军训在军事集体中进行，每个成员在个性差异下交往、融合，个体就能在精神上大大丰富起来，在智能上更快地成熟，也能更快练就坚毅的品质。

大学生军事训练是根据《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》及《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，围绕国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，对大学新生开展的一项带有强制性的训练。通过训练，促使大学生履行兵役义务，接受国防教育，激发爱国情感与集体主义精神，增强国防观念与组织纪律观念，磨炼吃苦耐劳的精神与坚韧不拔的意志，为培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。

下面我们通过几个案例来看看大学生通过军训应该收获些什么。

案例1-1　把服从命令当成一种习惯

西点退役上校拉里.R.唐尼索恩在他的回忆录里，曾描述过他刚进西点军校时的一个小插曲。

1962年，我还是个涉世未深的18岁小伙子，穿着一件红色T恤和短裤，来到西点军校。我提着一只小皮箱，到体育馆报到。填好所有的表格以后，我走到了校园中央的大操场上。

这时，我看到一个穿制服的学长，他的样子只能用完美无瑕来形容。他披着红色的值星带，代表他是新生训练的一个负责人。他远远看到我就说：“嘿，穿红色衣服的那个，快到这边来。”我一面走向他，一面伸出手说：“嗨，我叫拉里.R.唐尼索恩。”我面带笑容，心想他会亲切地回答我：“嗨，我叫乔·史密斯，欢迎你加入西点军校。”但结果出乎我的意料，他说道：“菜鸟，你以为这里有谁会管你叫什么名字吗？”你可以想象得到，我当场被他一句话说得哑口无言。接下来他叫我把皮箱丢下，单是这个动作就折腾了半天。我弯下腰把皮箱放在地上。他说：“菜鸟，我是叫你把皮箱丢下。”这一次，我弯下身，在皮箱离地面5厘米左右松开手让它掉下去，他却还是不满意。我一再地重复这个动作，直到最后一动不动只把手指松开让皮箱自己掉下去，他才终于满意。

点评

服从需要个人付出相当大的努力，他需要在一定限度内牺牲个人的自由、利益，甚至是生命。服从，也是一个必须接受的严峻考验。西点强调服从，是为了通过服从统一意志、统一行为，达成既定目标。

案例1-2　把遵守纪律当成一种自觉行为

军人是不可以违反纪律的，如果你不能遵守这些严格得甚至有些过分的纪律，那剩下的路就只有一条——赶紧离开。

在西点附近的一个公园里，一群小孩正在玩打仗的游戏。一个小孩被派为哨兵站岗，扮演军长的小孩命令他不准擅自离开，他就一直在那儿站着。

后来，孩子们玩累了各自回家去了，就把他一个人忘在那儿站岗。天色已晚，站岗的小孩哭了起来。公园管理员寻着哭声跑过来，让他赶快回家。

“我是哨兵，我要服从军长的命令，军长命令我不得擅自离开，因此我不可以走！”孩子倔强地说。

公园管理员想了想，站直了身子，正色地下令道：“哨兵同志，我是司令员，现在我命令你立即回家！”

小孩听到命令后，这才高高兴兴地回家去了。

点评

也许你会认为这个故事很可笑，但故事中孩子对“纪律”的遵守、对“军长”的服从、对“哨兵”职责的忠诚，却不得不说是对军人的纪律和职责最完美的诠释。

案例1-3　把追求结果当成执行任务的最大动力

在一次有很多企业老总参加的管理沙龙上，主持人做了一个实验，要求参与人员在20分钟内，将一份紧急材料送给某报社社长，并请他在回条上签字。主持人特别申明：谁都不能拆开看手中的材料。

在这次测验中，有一名参会人员大胆地打开了资料袋，发现里面竟然什么都没有，是个空信封，随后还提出了若干批评意见。主持人问各位受邀嘉宾：“作为一名执行者，你认为这位先生的做法对不对？”

在场老总的回答内容虽然各不相同，但几乎所有的人都表示：“打开信封是不对的，决不能看。”

点评

作为一名执行人员，我们需要激情，在接到任务后，就应该想着该怎样去完成它。如果你在一开始对任务就充满了怀疑，不管怀疑大小，团队的目标都是很难实现的。

在实现执行目标的过程中，无论领导的决策是否正确，你首先要做的，就是坚决执行，这是第一位的。第二，你要问清楚要你做的事，以及可以提供的支持是什么。第三，你不管做成什么样，都必须将结果反馈给领导。这一点非常重要，因为一个领导层，其决策的对错是需要经过实践来检验的，所以不管能否最终完成，你都得积极行动起来。

行动训练

训练一　“破冰行动”

训练要求：

（1）以方阵为单位，所有参与者排成两个同心圆，随着歌声同心圆反方向转动，歌声一停，面对面的两人要相互握手并进行自我介绍（介绍的内容包括：姓名、来自哪里、性格特点、个人兴趣爱好、家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的信息，还可以用手机合影留念）。

（2）歌声再起时，继续转动，在间歇停止的过程中会结识很多新朋友。歌曲结束时每个成员面对的人就是自己的伙伴，形成二人小组，各自做自我介绍，然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。

训练二　“爱好碰碰碰”

训练要求：

（1）训练前准备好高台和一块“爱好碰碰碰”展示板，并提供书写工具。“爱好碰碰碰”展示板如下图所示。

（2）训练时请每位同学在板上选择一个最符合自身特点的区域，将名字写在区域内，然后到高台上进行演讲（演讲内容可以介绍姓名、来自哪里、兴趣爱好、此时此刻的心情等），时间不超过1分钟。