上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
去QQ阅读APP
上一章
目录
下一章
想一想
(1)情绪产生的原因是什么?
(2)你听说过“不合理信念”吗?很多不良情绪的产生,都是因为我们对事情有了“不合理信念”,想想哪些信念是不合理的呢?
上一章
目录
下一章