第8章 悦纳自己，秀出生动之美(4)
在一个遥远的国度里，国王深爱着他美丽的王后。可是，备受宠爱的王后却并不快乐，因为她长着一对尖尖的虎牙。每当她面对镜子的时候，心里就会感到害怕，她觉得自己并不是最美丽的人，害怕她所得到的宠爱有一天会离她远去。所以，虽然国王对她十分宠爱，她却时刻在担心，国王会因为她的虎牙而嫌弃她。
为了去除这个隐患，王后悄悄命人找来了全国最好的牙医，拔掉了自己的虎牙，然后镶上了两颗正常的牙齿。没有了虎牙的困扰，王后对镜自揽，终于觉得自己已经成为了全天下最美丽的女人，国王也一定会永远迷恋和宠爱她。可是，她却想错了。
当她高兴地去见国王，并想把自己的美丽展现给他看时，国王却并没有像她想象中的那样对她大加赞赏，反而表现得十分冷淡和陌生。而且，从此，国王再也没给过她笑脸。半年后，王后被打入冷宫，国王新娶了一位年轻漂亮的王后，并且把所有的宠爱都给了她。
失去了国王的宠爱，原来的王后变得伤心欲绝，可是她一直不知道自己错在哪里，为什么国王会如此绝情地对待自己。后来她想，或许新王后长得比自己更漂亮吧。直到有一天，她偶然碰到了新王后，才发现自己想错了。
那一天，是她每个月被允许到花园里散步的日子。在花园里，她远远地看见了国王和新王后。她急忙躲在了花丛后面，然后偷偷地向新王后看去，她想：我倒要看看这个新王后到底有多漂亮。可是当她看到新王后时却发现，她并不如自己想象中的那样漂亮，甚至有些平凡。但是，就在新王后向国王展露出一个笑容的时候她却突然发现，新王后长着一对小小的虎牙！
原来，国王真正喜欢的是有虎牙的女人。原来，那两颗虎牙才是自己受到宠爱的根本原因。然而这位王后明白这个道理时，为时已晚。生活中，许多女人都像故事中的王后一样，总是因为自己的一些明显或不明显的缺陷而苦恼不已，于是便开始想方设法地掩盖并消除它们。可是，当她们费尽力气达到目的之后却发现，改变后的自己不仅没有得到人们更多的肯定，反而有可能会令原来一些肯定她们的人开始对她们产生否定。
苏格拉底说：“每个人身上都有太阳，重要的是如何让它发光。”比如，虽然你长得很平凡，但或许你有一颗美丽、善良的心灵，而后者才是你真正富有魅力、真正内心强大的源泉；或者你事业不太成功，但你的家庭幸福美满；或许你学历不高、身份低微，但你个性谦虚，积极上进。总之，世界上没有完全一无是处的人，也没有十全十美的人即使再伟大的人物也存在这样那样的缺陷，所以我们没有理由因为一点点缺陷而轻视自己。我们要做的是悦纳不完美的自己，肯定有缺陷的自己，这样才会产生自爱和自信，才能化解生活中的矛盾，克服生活中的挫折，突破人生中的障碍，最终获得想要的成功和幸福。
她是一个特别敏感的女孩，性格内向、腼腆，最让她苦恼的是，从小到大她一直有些胖。因为胖，妈妈从小给她做的衣服都很肥大，在肥大衣服的包裹下，她显得比实际上更胖了，这让她的自卑更严重了。因为害怕别人的嘲笑，她从不和小伙伴们一起玩，上学后也总是独来独往，不参加同学们的所有聚会。她一直认为，老师和同学都很不喜欢她。
这种自卑一直伴随着她，直到她长大成人。她以为自己可能一辈子都不能结婚了，因为她觉得没有人会爱上胖胖的她。可是，她想错了，她的一位同事爱上了她，并娶了她。
老公和老公的家人对她都非常好，这多少让她在心理上得到了一些安慰。可是，她的自卑却并没有因此而完全消失。面对家人的鼓励，她也尝试着去改变，但是大多数时候她的努力都毫无收获，到最后，她还是会习惯地躲到自己的世界里去，因为她觉得那里最安全。
渐渐地，丈夫和家人有些失望了，因为他们觉得她或许无法改变了。家人的放弃让她更加焦虑，原来她还偶尔会去参加一些聚会，虽然大多数时候她只是一个旁观者，而不是一个真正参与到其中的人。但从那之后，她开始躲避所有朋友，别说是参加聚会了，就连超市她都不再去，最后甚至辞掉了工作。
此时的她已经陷入了人生的最低谷，她封闭在自己的世界里，不愿跟任何人交流。有时候，她甚至失去了活下去的希望，曾经几次想要自杀。庆幸的是，她的丈夫始终没有摒弃她，他开始尝试用其他一些方法来改变她。他把她的情况讲给心理医生朋友梅妮听，梅妮希望他能带着她来接受心理治疗。然而，她说什么也不同意。于是梅妮采用了另一种方法来帮助她。
梅妮主动来到了她的家里跟她接触，希望用自己的经历和人生感悟去化解她心中的死结。
梅妮本身也是一个很胖的人，而且长相很平凡，从外表上看没有丝毫出色的地方。但梅妮的表现却跟她不一样，梅妮对这样的自己十分满意，梅妮知道，外在的形象只是一小部分的自己，内心的强大才是更大部分的自己。
刚开始她因为陌生人的到来而显得有些慌乱，但当她看见梅妮跟自己一样身材肥胖甚至比自己还胖一些之后，不安的情绪才渐渐稳定了下来。梅妮开始试着跟她交谈，在这个过程中，梅妮的脸上始终带着自信的微笑。当梅妮讲到自己过去的一件趣事时，还忍不住大笑起来，这时候她忍不住问道：“是什么让您这样信心满满呢？”梅妮回答说：“因为我时刻在告诉自己，不管事情糟糕到什么地步，我都要相信自己是最棒的，而支撑这一信念的就是我特别善于肯定自己的优点，而对自己的所谓缺点却忽略不计。”
“肯定自己，肯定自己……”她重复着梅妮的话，“对，肯定自己，相信你自己是最好的。”梅尼看着她目光坚定地说。
自从跟梅妮交谈过之后，令人惊喜的事情发生了，她像变了个人一样，她开始寻找自我。她试着去研究自己的个性，发现自己的优点，开始去学习色彩学和服饰学，然后用这些来为自己找到最适合的打扮方式。同时，她还主动去交朋友，去参加一些聚会，甚至还参加了几个小社团。刚开始她还有些不太自然，但随着认识的人越来越多，她的自信开始一点点积累起来。半年后，她已经不再自卑、胆小、内向，取而代之的是勇敢、自信和快乐。
她的改变就是从接纳不完美的自己开始的。因为接纳了自己，才让她得到了别人的接纳。所以，从这一刻开始，接纳自己吧。无论你有着怎样的缺陷都把它暂时抛开，开始尝试寻找自己的优点，并把它们一一列出来，强化它们，然后再列出你的缺点，并以乐观的心态去改正它们。如此一来，你就会精神振奋，美好地度过每一天，你的生活也会更具光彩！
总之，一个懂得爱自己的女人，才能学会爱别人，也才会有机会得到别人更多的爱。
弗洛伊德说：“每个人生来都是自恋的。”自恋不仅仅包括悦纳美丽、高贵、伟大的自己，同时更包括悦纳平凡、朴实甚至卑微的自己。
能够做到这一点的女人通常都足够自信，懂得欣赏自己、肯定自己和表现自己。她们不仅爱自己的外表，也爱自己的能力，更爱自己拥有的一切，这样的女人自然会永远光彩照人，魅力四射。
所以，女人们，要爱别人，请先爱自己！爱自己的女人，才会得到更多的爱，才会拥有真正的快乐和幸福。