这个原则经常被我们应用在生活之中。例如，明天要去旅行，必须早上5点钟起床，家里又没有闹钟。在这种情况之下，临睡时怀着一颗忐忑不安的心入睡，深怕自己睡过了头。结果，早上果然5点钟准时起床。在我们的日常生...