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自制力:不做性格的奴隶
李锦清更新时间:2016-10-16 15:59:32
最新章节:第15章 战胜自己开会员,本书免费读 >
缺乏自制力,会造成生命成本的浪费,会影响目标的达成,但这只是外在的影响,更重要的是,自制力的缺乏会严重阻碍我们性格的完善和塑造。每当我们失去自制,没有兑现自己的承诺时,就不免会有深深的自责、内疚、心如刀绞,我们会觉得自己没有价值、没有能力、无药可救。就这样,我们最终变得没有自信,缺乏自尊,丧失自爱,从此我们的生命开始变得阴云密布、压抑沉闷、了无生息,甚至腐败、走向死亡。本书教你如何形成良好的自制力。
品牌:竹石文化
上架时间:2014-02-01 00:00:00
出版社:中国华侨出版社
本书数字版权由竹石文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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